孩子長身體,多吃這八道蒸菜,好吃不膩營養健康,吃得好長得快

2024-03-16     開心果     反饋
3/8
準備食材:排骨,香芋,薑片,蒜末。

做法步驟:

1、排骨剁成小塊,清洗乾淨血水後用廚房紙吸干水分,再放入薑絲、蒜末、醬油、蚝油和澱粉,抓拌均勻後淋入一點食用油,再次抓拌均勻腌制二十分鐘。

2、香芋削掉外皮,清洗乾淨後切成小塊,放在蒸盤底部,再鋪上腌制好的排骨,冷水上鍋蒸五十分鐘。

3、蒸熟即可取出來,撒上點蔥花點綴一下,就可以端上桌開吃了。

四、娃娃菜蒸雞肉
旺旺來 • 19K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 830次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 970次觀看
開心果 • 610次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 850次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 780次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 780次觀看
旺旺來 • 670次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 620次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 560次觀看