完勝西餐廳的美味濃湯,低脂低熱奶香濃郁,富含蛋白質好喝不長肉

2024-03-14     旺旺來     反饋
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【雞肉蝦仁蘑菇濃湯】

所需食材:雞胸肉120克 蝦仁100克 口蘑120克 普通麵粉40克 純牛奶200克 黑胡椒粉少許 鹽適量 食用油1大勺 玉米粒30克 生抽1勺 玉米澱粉1勺 清水300毫升 黑胡椒碎適量

烹飪步驟:

1.雞胸肉剔去筋膜切成小丁塊,口蘑洗凈切片。
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