完勝西餐廳的美味濃湯,低脂低熱奶香濃郁,富含蛋白質好喝不長肉

2024-03-14     旺旺來     反饋
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雞肉可以為身體提供優質蛋白質,提高機體免疫力,豐富的鐵元素還能預防和治療缺鐵性貧血,而且很容易被人體所吸收。另外從中醫食療的角度上來講,雞肉可以溫補陽氣,對於調整機體陰陽平衡、提昇陽氣的作用非常明顯。今天推薦的是一款可媲美西餐廳的濃湯,主食材為雞胸肉、蝦仁、蘑菇和玉米,都是熱量較低的食材,成品濃郁好喝、奶香十足、口感鮮美,還不必擔心發胖,簡直就是為減肥期量身打造的美味喲!
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