美食教程:一周不重樣的減脂餐,姐妹們收藏安排起來!

2024-03-08     開心果     反饋
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七、番茄洋蔥沙拉

食材:洋蔥、蒜、番茄、香菜、黑胡椒碎、鹽、橄欖油、檸檬汁。

1. 將洋蔥、蒜剁成末,放入攪拌機攪碎。

2. 將番茄洗凈,切成丁,香菜洗凈切碎。

3. 在一個大碗中,放入洋蔥蒜末、番茄丁、香菜碎,加入黑胡椒碎、適量鹽,攪拌均勻。

4. 加入兩勺橄欖油,淋上適量檸檬汁,攪拌均勻即可。
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