30道家常湯做法，清淡營養又美味，做法非常簡單，讓家人終身享用

食材：紫菜30克，雞蛋4隻，蝦米50克，蔥花5克 ，食用油，高湯1碗

第一步：紫菜洗凈，浸軟，用開水汆過，擠干水分待用。

第二步：雞蛋打入碗中，加鹽少許攪勻，蝦米清洗乾淨，用清水浸泡10分鐘

第三步：起油鍋，爆蝦米後加湯、紫菜燒沸。 加鹽、 、蔥花調味，倒入雞蛋液攪勻即可。

第十二道：絲瓜雞蛋湯