身體瘦弱、抵抗力差、容易生病，不能錯過的6道健脾養胃湯

2、山藥牛肉湯：山藥具有補益肺脾腎氣的功效；牛肉具有補中益氣、強筋健骨、滋養脾胃等功效，含有豐富的營養物質。二者作為美味佳肴具有補充營養、健脾益胃、強筋健骨的功效。有助於減少疲乏無力、體虛、筋骨酸軟等不適症狀的發生。