12道低脂低卡健康美食做法送給您！幾分鐘做出營養美味的減脂餐

做法：

1、將土豆煮熟，搗成土豆泥；

2、黃瓜、胡蘿蔔切條，午餐肉切小塊煎一會備用；

3、熱鍋少油，打個雞蛋，攤開煎成雞蛋餅，切條；

4、往壽司捲簾上鋪上海苔，抹上土豆泥；

5、放上雞蛋皮、黃瓜條、胡蘿蔔條，再鋪上午餐肉；

6、用壽司捲簾慢慢捲起來，切塊即可。

八、照燒雞胸肉小丸子