快學著煲這6款養生湯，抓住春天的尾巴一起養生吧！

食材:

排骨、甘蔗、馬蹄、茅根1、胡蘿蔔、玉米、海底椰、茯苓、薏仁 、姜

步驟:

1.甘蔗(破開小條更出味)，玉米、胡蘿蔔切段

2.排骨加料酒焯水(撈起去一下泡沫)

3.將所有食材倒入湯鍋中煲1.5-2h即可

青橄欖鮑魚湯