雞胸肉的10種家常做法，愛美的女孩子一定要收藏，減脂餐首選

雞胸肉的10種家常做法，愛美的女孩子一定要收藏，減脂餐首選

雞胸肉作為家常食材，因其高蛋白、低脂肪的營養特點，深受大眾喜愛。下面，就為大家介紹10種雞胸肉的家常做法，讓您的餐桌更加豐富多彩。

紅燒雞胸肉：

將雞胸肉切塊，用料酒、生抽腌制15分鐘。鍋中加油燒熱，放入蔥姜蒜爆香，再加入腌制好的雞胸肉炒至變色。倒入老抽、白糖、鹽、水，小火紅燒至湯汁濃稠即可。