早餐一個人怎麼吃?五分鐘教你做這些懶人早餐,既好吃又營養!

2023-12-31     開心果     反饋
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具體步驟:

1、平底鍋熱倒油,放肥牛卷煎熟剪成小塊,放入青椒碎和洋蔥碎翻炒均勻,放少許黑胡椒粉、1勺醬油和1勺蚝油翻炒均勻,撒上熟白芝麻炒勻即可。

2、手抓餅提前解凍,捲起壓成餅狀,放入鍋中熱壓6分鐘左右盛出,中間切開不切斷,夾入炒好的牛肉餡即可。

3、鍋中打入一個雞蛋煎熟後剪小塊,雞蛋和菌菇倒入煮鍋中炒勻,加入適量熱水,放入豆腐蓋蓋煮6分鐘,加適量鹽調味即可。

詳細圖如下
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