這碗湯,我一周總要喝上兩三次,酸甜可口解油膩,春天減重別錯過

2023-12-22     旺旺來     反饋
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春天已經接近尾聲了,天氣越來越暖和,又快到短袖、短褲出場的時候了。為了迎接夏天,估計很多人早就開始了減肥的大事業,臨近春末,我們依然奮鬥在減肥瘦身的路上,目的就是為了更苗條更健康。自從入春以後,我也早早地開始忙著減肥了,冬天攢下來的贅肉大部分都減掉了,也並沒有感覺特別費力。除了加強鍛鍊以外,主要還是在飲食上下了些功夫,零食戒掉了,一日三餐按時吃,每餐吃個七八分飽,不暴飲暴食,做到這些後,瘦身的第一個階段還是比較成功的。
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