「鵝蛋」是營養寶庫！為什麼「很少有人吃」也少有售賣？4個原因很現實

最後，鵝蛋的口感也是其不被廣泛接受的原因之一。雖然鵝蛋的口感豐富，但很多人對其獨特的味道有所忌憚。

然而，儘管鵝蛋在市場上並不常見，但它依然是一種營養豐富的食品。它含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。每個鵝蛋約含有6克的蛋白質，這對於促進肌肉生長和維持健康非常重要。此外，鵝蛋還富含維生素A、維生素B12、維生素D和礦物質如鐵、鋅和硒等。這些營養物質對於維持免疫系統的正常功能、促進骨骼健康和提供能量都非常重要。