早餐吃什麼省時省力，分享7款早餐，懶人做法不早起，一周不重複

食材準備：手抓餅,菠蘿，白糖，黃油，玉米澱粉，雞蛋，黑芝麻

製作過程：

1.菠蘿切丁，熱鍋放入黃油融化，加入菠蘿丁炒軟，再加入白糖繼續翻炒炒至更軟，再加水澱粉炒至濃稠狀態。

2.手抓餅切成四塊，放入菠蘿泥，把手抓餅對摺起來，邊上用叉子壓緊。

3.表面輕輕地劃兩刀，刷蛋液撒上黑芝麻，烤箱190度烤20分鐘。

四、日式厚蛋燒