一周帶飯食譜，葷素搭配10道家常菜，好吃好做又省錢，比點外賣強

【材料】：老豆腐一塊，八寶醬1大勺，辣椒醬1勺，生抽1勺，青辣椒2個，紅辣椒1個，大蒜2瓣，油適量，麵粉適量

【做法】：1、豆腐洗凈切成大小均勻的小塊，晾乾水分，沾上一層薄薄的麵粉。

2、鍋中熱油，放入豆腐煎至兩面呈金黃色後撈出。

3、鍋中倒入少許油，放入大蒜煸出香味後加入1大勺的八寶醬和辣椒醬翻炒均勻出香味加入適量的水，放入豆腐煮開後加入青紅椒，一起煮至湯汁濃稠就可以關火。

星期五：豆豉排骨+番茄冬瓜

豆豉排骨