飯前喝湯，苗條健康！分享8道減脂湯，喝瘦不餓瘦，一周不重樣

豆腐蝦滑減脂湯

豆腐蝦滑真的是減脂神器，作為減脂期的晚餐正正好湯很鮮美，低卡飽腹健康有營養

食材：蝦丸、娃娃菜、嫩豆腐、金針菇

做法：

1、嫩豆腐切塊，娃娃菜切片，金針菇洗凈備用

2、水開下入蝦丸煮熟，依次加入嫩豆腐、金針菇、娃娃菜煮熟，加適量鹽調味，出鍋前撒上迷人的小蔥花即可

3、金針菇可以多煮一會，更軟更好吃。如果覺得只加鹽味道太過於寡淡 可以加一些檸檬黑胡椒 口感更加豐富～蝦滑豆腐的鮮美 加上黑胡椒的味道 晚上喝上一碗 飽飽噠～