夏季必喝,六道美味營養湯,湯鮮味美,低脂低卡,好喝不易長肉

2023-11-23     開心果     反饋
4/12
我覺得這道湯應該是女孩子們最愛喝的了,花甲本身就很是鮮美,又加入了鮮味十足的白玉菇,這道湯不僅鮮還很香,滿滿的都是蛋白質和各種的營養。

第三道:絲瓜肉丸湯

食材準備:瘦肉,醬油,生抽,蚝油,絲瓜,蔥姜水等。

步驟一:瘦肉攪成肉末,加點醬油、生抽、蚝油、蔥姜水,攪拌上勁,備用。絲瓜洗凈削皮,切成滾刀塊,放入鹽水中浸泡一會兒。
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