適合秋天吃的5道燉菜,暖胃暖身,滋補好吃不上火,營養高易消化

2023-11-22     旺旺來     反饋
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適合秋天吃的5道燉菜,暖胃暖身,滋補好吃不上火,營養高易消化

北方人常說「過秋」,實際上不是過秋天的意思,而是農民伯伯們要收取糧食了,到了這個時間段,冷天才算是真正到來。現在一天兩天的冷,其實真的是「小打小鬧」,然而也讓很多人受不住。

天氣逐漸轉涼,雪糕、冷飲就別想了,我這段時間甚至想吃熱氣騰騰的大燉菜。熱乎乎的吃一碗,暖身又暖胃,補充好營養「貼秋膘」,秋天才好過得更順利。適合秋天吃的5道燉菜,馬上來分享,滋補好吃不上火,營養高易消化。
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