我家年夜飯必備的菜,鮮香入味不油膩,營養又滋補,全家人都愛

2023-11-19     開心果     反饋
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鵪鶉蛋營養豐富,含有大量的優質蛋白,少量的脂肪,多種胺基酸和多種維生素,礦物質,鵪鶉蛋易於消化吸收,常吃鵪鶉蛋可以改善皮膚細胞活性,增加人體免疫力等功效,鵪鶉蛋還有「動物人參」的美稱。
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