孩子挑食,推薦7道下飯菜,好吃不貴,學會了提前給孩子安排上

2023-11-18     開心果     反饋
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1、準備‬食材:雞胸肉‬、雞蛋‬、澱粉‬、食用油‬、料酒‬、生薑‬、糖醋汁‬調味料‬、白‬‬芝麻‬

2、糖醋雞柳‬的‬做法:

(1)雞胸肉洗凈切條狀,生薑切絲備用。

(2)腌制‬肉條‬:將雞肉條‬放入碗中‬,加入‬適量的料酒‬和‬生薑‬腌制‬片刻入味‬備用‬。

(3)肉條腌制好打入一枚雞蛋,加入適量的澱粉攪拌均勻。

(4)鍋中熱油,油溫七成熱下入肉條,小火慢炸至金黃色盛出備用。

(5)待油溫再次升高,下入雞柳復炸一次,撈出控油備用。

(6)鍋底留油,放入炸好的雞柳倒入適量的糖醋汁調味料翻炒均勻。

(7)翻炒至雞柳均勻的裹上糖醋汁,出鍋撒上適量的芝麻點綴即可,酸甜開胃好吃不膩孩子喜歡吃!

五‬、香辣‬鴨腿‬
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