​減肥期間最愛吃的菜，無油無水，鮮嫩多汁，大口吃肉不長肉

沒有加一一滴水，也沒有加一滴油，雞皮上的油都蒸出來了，想減肥的朋友就不要吃雞皮，雞腿肉真的是非常鮮嫩，咬一口要爆汁的那種。

三個雞腿我吃了兩個，非常飽腹非常滿足，吃肉真的會瘦，想減肥的朋友你一定要試試，好吃哦！