​減肥期間最愛吃的菜,無油無水,鮮嫩多汁,大口吃肉不長肉

2023-11-15     開心果     反饋
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​減肥期間最愛吃的菜,無油無水,鮮嫩多汁,大口吃肉不長肉

大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間。最近在減肥,每天給自己做減脂餐,今天給大家分享的是我減肥期間最愛吃的一道菜:無油無水蒸雞腿,不加一滴油,也不加一滴水,蒸出來的雞腿鮮嫩多汁,特別美味。

很多人減肥期間,不是吃水煮菜,就是吃素食,比如生吃黃瓜,生吃生菜,吃的時間長了,味道不好不說,臉都要吃綠了,水煮菜吃多了也是難以下咽,反正我是不能忍受吃素食和吃水煮菜的。
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