這是我一年四季都給孩子煲的10款湯,專治孩子沒有胃口不愛吃飯

2023-11-08     開心果     反饋
7/10
1、準備‬食材:裙帶菜‬、胡蘿蔔‬、排骨‬、料酒‬、小蔥‬、生薑‬、食鹽‬

2、裙帶菜‬排骨湯‬的‬做法:

(1)裙帶菜洗凈放入碗中加入適量清水泡開,胡蘿蔔洗凈去皮切片,小蔥生薑切好。

(2)排骨洗凈剁塊冷水下鍋,加入適量的料酒和薑片,焯水片刻撈出沖洗一下備用。

(3)另起鍋放入排骨、小蔥、生薑、加入適量的清水漫過食材大火煮開。

(4)轉小火再放入胡蘿蔔和裙帶菜,蓋上鍋蓋繼續煮至片刻。

(5)最後加入少許食鹽調味,關火出鍋盛入碗中即可,做法簡單營養鮮美春季多給家人喝好處多,一年四季都健康!

八、豆皮‬番茄湯‬
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