睡覺能改運！真不是迷信　「教你3步」一邊睡覺一邊讓自己的運氣變得更好

什麼是吉祥臥呢？吉祥臥就是身體向右面側臥，

兩腿合攏、微微彎曲，左手輕放在左大腿外側上。

現代醫學也證明，吉祥臥對身體大有好處，

不但可以減輕心臟負擔，有利於排血，

而且還有利於胃腸道內容物的順利運行，

促進消化吸收等等。

其它諸如趴著睡、蜷著睡、枕臂而睡、全身側臥而睡等等，

睡姿都不利於身體的健康。

3、最後，面部要放鬆