16款春分養生湯的做法,清爽可口營養豐富,老少皆宜的春分養生湯

2023-10-24     開心果     反饋
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食材

鯽魚1條、豆腐半塊、豌豆苗適量、蔥2段、姜3片、鹽適量。

做法

1、鯽魚洗凈後用廚房紙巾沾干。

2、底鍋放入少量的油,放入少許鹽後,放入鯽魚,兩面煎至微黃。

3、放入高湯或開水及豆腐,大火燒開後轉小火,10分鐘後,放入適量鹽及豌豆苗,馬上關火。

4、一碗美味的鯽魚豆腐湯就做好了,簡單有營養。

十三、艾草雞蛋湯
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