腰果雞丁炒米飯
食材:
180克 冷米飯
65克 腰果
80克 雞脯肉
95克 去皮胡蘿蔔
各少許 蔥花、蒜末
各2克 鹽、雞粉
3克 白鬍椒粉
各5毫升 料酒、生抽
各適量 水澱粉、食用油
做法:
1 洗凈的胡蘿蔔切條,改切成丁。
2 洗好的雞脯肉切丁。
3 取一碗,放入雞丁,加入適量鹽、白鬍椒粉、料酒、水澱粉。
4 用筷子攪拌均勻。
5 加入適量食用油。
6 拌勻,腌漬10分鐘。
7 熱鍋注油,倒入洗好的腰果。
8 油炸至兩面金黃色。
9 關火後撈出炸好的腰果,瀝干油分,裝入盤中,備用。
10 用油起鍋,放入雞丁,炒至轉色。
11 倒入胡蘿蔔丁,炒勻。
12 放入蒜末,炒香。
13 倒入冷米飯,炒散。
14 加入生抽、鹽、雞粉。
15 翻炒約3分鐘至熟。
16 倒入腰果、蔥花,炒勻。
17 關火後盛出炒好的米飯,裝入碗中即可。