海鮮咖喱炒飯
食材:
300克 冷米飯
100克 蝦仁
25克 咖喱膏
40克 蛋液
35克 胡蘿蔔
20克 圓椒
15克 洋蔥
45克 雞肉丁
各少許 鹽、雞粉
食用油適量
做法:
1 將去皮洗凈的胡蘿蔔切片,改切條形,再切丁。
2 洗好的洋蔥切條形,再切丁。
3 洗凈的圓椒切條形,再切塊。
4 用油起鍋,倒入備好的蛋液,炒勻。
5 至其五六成熟,關火後盛出,待用。
6 鍋底留油燒熱,倒入雞肉丁,炒勻,至其轉色。
7 放入洗凈的蝦仁,翻炒一會兒,至蝦身彎曲。
8 關火後盛出,裝在小碟中,待用。
9 另起鍋,注入少許食用油燒熱,倒入咖喱膏,拌勻,至其溶化。
10 倒入洋蔥丁、胡蘿蔔丁,放入圓椒塊,炒勻炒香。
11 倒入炒過的蝦仁和雞丁,炒勻,放入冷米飯,炒散。
12 轉小火,倒入炒好的雞蛋,加入鹽、雞粉,炒勻調味。
13 關火後盛出,裝在盤中,擺好盤即可。