養生甜品銀耳蓮子羹的16種做法,口感濃甜潤滑,美味可口

2023-10-20     開心果     反饋
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食材

新鮮銀耳半朵、蓮子20克、枸杞子5克、冰糖適量。

做法

1、蓮子和枸杞子洗凈,加入清水浸泡1小時。

2、鮮銀耳去蒂洗凈,掰碎備用。

3、將銀耳,蓮子和枸杞子放入鍋中,加入足量清水。

4、大火煮開之後加蓋,轉小火慢慢熬煮1小時。

5、開蓋加入白糖,煮至白糖完全融化即可關火。

6、盛入碗中,即可食用。

三、綠豆蓮子銀耳羹
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