20道家常菜的做法,營養健康,葷素皆有,學會了開個飯店不成問題

2023-10-04     開心果     反饋
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用料:土雞半隻(約500g)、花生數十顆、辣椒粉20g、小蔥1棵、生薑1小塊、香菜1棵、獨蒜2個、花椒數十顆、香油1茶匙、生抽1湯匙、鹽1茶匙、白糖1茶匙、醋1茶匙、味精1茶匙、花椒粉少許、雞湯2湯匙

做法:

1.姜切片,小蔥打結,取十多顆花椒備用

2.雞肉洗凈,湯鍋接滿清水至沒過雞肉,放入薑片、蔥結和花椒,開大火燒開

3.大火燒開後,轉中小火煮10-15分鐘關火

4.取出雞肉,放入冰水中,直至冰涼

5.取出雞肉,斬切擺盤,備用

6.小火把鍋燒熱,倒入花生,烘烤至皮衣爆裂,注意隨時翻動,不要糊了

7.切蔥段、蒜末,準備好花椒,花生放涼後去皮,切碎備用

8.鍋內倒入油燒至5、6成,放入蔥段、花椒和部分蒜末,炒香,

9.炒至油溫8成時,關火,稍微放涼,濾出熱油

10.將熱油倒入盛放辣椒粉的碗中,稍微攪拌

11.濾出紅油

12.紅油中放入蒜末、生抽、醋、鹽、味精、糖、香油、花椒粉和雞湯,拌勻放涼

13.在雞肉上撒上花生碎,把調好的紅油淋到切好的雞肉上,撒上香菜碎即可

三、肉沫豆角
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