廣東阿姨的煲湯秘笈,30道煲湯食譜,簡單好喝,有口福了!

2023-10-04     旺旺來     反饋
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1、薏米攤開,挑去黑仁及雜質;

2、綠豆挑去壞豆和雜質;

3、蓮子逐顆檢查去芯;

4、三種食材混合洗淨,清水浸泡2小時以上;

5、將浸泡好的米和豆一同放入鍋中加水,水量高於米5cm;

6、大火煮開,轉小火煮至薏米軟爛,稍冷卻後調入蜂蜜即可

12、【蘿蔔牛腩湯】
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