酥酥脆脆的雞米花12種做法,香酥爽口外酥內嫩,大人小孩都喜歡

2023-10-04     開心果     反饋
9/12
食材

雞胸肉1大塊、麵包糠1袋、橄欖油2匙、麻油1匙、鹽1匙、雞蛋1個、生粉50克、料酒1匙、胡椒粉適量。

做法

1、平底鍋加熱倒入麵包糠 加入一點橄欖油。

2、小火炒麵包糠,上色後即可取出。

3、把雞胸肉切小塊,加入調料腌制15分鐘。

4、把腌制好的雞肉,先在生粉里滾一圈 ,抖掉多餘的生粉。

5、再在雞蛋里過一下,最後在麵包糠里過一下。

6、烤盤鋪上錫紙,將雞肉丁鋪在烤盤上。

7、烤箱預熱 200度 10分鐘 然後放入雞米花的半成品 上下火 中間層烤制 10分鐘。

奧爾良雞米花
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