10道自製甜品，這個夏天在家做，每天不重樣，天天蔬果，健康你我

做法：

第一步：準備食材調料，鳳梨 半個 / 黃檸檬 半個 / 小青檸 5個 / 橙子 1個 / 冰糖 適量 / 紅茶包 一包 / 冰塊 適量

第二步：鳳梨和橙子去皮，橙子和鳳梨改刀切小塊或者小方丁，鍋里加入2500毫升純凈水燒開，放入橙子和鳳梨中火煮8分鐘撈起，放入紅茶包煮5分鐘，再把茶包取出，再加入冰糖下鍋煮至完全融化關火放涼

第三步：黃檸檬和小青檸切塊，把籽用牙籤挑掉，準備一個大的涼水杯，先放入小青檸和黃檸檬，再倒入煮好的水果茶後再加一些冰塊混合均勻就可以開始享用夏日營養水果茶啦。煮水果的食材也可選擇自己喜歡的水果來放

【養生水果茶】