7款健康蔬食料理菜譜,清淡營養無負擔!

2023-10-01     旺旺來     反饋
2/8
材 料:

油豆腐3片,白蘿蔔一段,小青菜兩顆,醬油5ml,細味噌60g

做 法:

1、油豆腐切小段,蘿蔔切長條形薄片,青菜切小段

2、蘿蔔和油豆腐放入鍋中,青菜單放一旁

3、加800ml水,煮開後繼續再煮2分鐘左右,加入醬油

4、然後加入小青菜,再次煮開後,調小火

5、加入細味噌,融化開就可以了

豆腐花菜蕎麥麵
旺旺來 • 19K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 840次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 630次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 880次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 780次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 790次觀看
旺旺來 • 670次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 630次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 560次觀看