9/12
下一頁
12款小暑消熱利濕養生湯，湯色清亮可口，夏天多暑多濕飲食要清淡
9/12
食材
綠豆30g（去皮）、薏米10g、芡實5g、紅豆5g、小赤豆5g、白蓮10g、紅蓮10g、白糖適量、水適量。
做法
1、所有食材混一起！
2、洗上幾遍！用水稍微泡個半個小時間，再洗一次！
3、放進燉鍋，備足適量的水，！
4、燉湯2.8小時！
5、燉好加入白糖（適量）！
芥菜大骨湯
綠豆30g（去皮）、薏米10g、芡實5g、紅豆5g、小赤豆5g、白蓮10g、紅蓮10g、白糖適量、水適量。
做法
1、所有食材混一起！
2、洗上幾遍！用水稍微泡個半個小時間，再洗一次！
3、放進燉鍋，備足適量的水，！
4、燉湯2.8小時！
5、燉好加入白糖（適量）！
芥菜大骨湯
旺旺來 • 20K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 840次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 980次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 880次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 930次觀看
開心果 • 780次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 790次觀看
旺旺來 • 690次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 630次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 560次觀看