不管男女，這4個時間段不要玩手機，真不是迷信，看完記得抓緊改正

第二，上廁所的時候也不要玩手機，雖然說我們上廁所的時候可能會感到無聊，但是如果我們將手機帶進去邊玩邊上廁所的話，會導致我們因為玩手機而忽視自己蹲坑的時間。如果蹲得過久，維護的血液不能流通就很容易發麻，長時間出現這種情況了也會導致便秘。

而且廁所里邊的細菌很多，如果不注意還有可能感染細菌，從而引起一些疾病。我手機在廁所里邊也容易沾上一些灰塵，因此建議大家不要在上廁所的時候玩手機。