10分鐘早餐，又簡單，蛋白質還超高，孩子喜歡吃，還能偷偷長個子

10分鐘早餐，又簡單，蛋白質還超高，孩子喜歡吃，還能偷偷長個子

早餐應該怎麼吃，早餐怎麼做才最快最方便？這個問題無數人都想過，無數人也都真的有認真考慮過，特別是這個暑假，60天，每天24小時捆綁在我身邊的孩子，真是有點頭大，以前一個人的時候，早上隨便沖一個豆漿，啃個饅頭就算是解決了。但是孩子吧，總是不捨得這樣去湊合，我家孩子從小抵抗力就很差，所以基本上每天我都會給他吃一個雞蛋，和一包純牛奶，至少保證最初級的營養。某東做活動，我也買不了不少的鮮蝦，又看了中餐廳受到王俊凱的影響，就想給孩子做蒸蛋，這樣雞蛋，牛奶都有了，還能再放幾隻蝦，孩子喜歡吃，媽媽也能放心，絕對孩子所需要的營養都在裡面了。有了蝦的裝飾，小寶吃的也真是一個歡實啊，根本就不用哄的，更不用喂的，喵喵就吃完了。如果你家寶寶也不愛吃飯，來試試這個蒸蛋吧。

【製作食材】雞蛋兩個、純牛奶、鮮蝦四隻、小蔥一根

【製作步驟】

第一步：這是速凍的蝦，早上起床以後先拿出來解凍一下，然後放兩滴料酒，一小勺食用鹽，腌制十分鐘