一周早餐食譜,不用花心思想每天吃什麼,照著做就可以

2023-09-11     開心果     反饋
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第五步:鍋中倒入適量的水燒開,然後把小米倒入鍋中,再滴幾滴食用油。放一點食用油,可以使熬好的小米粥更加油亮,也可以減少熬粥時溢鍋的情況。

第六步:粥煮開後,轉成小火,讓小米粥慢慢的煮。

第七步:煮至米粒快成熟時,把南瓜泥、紅棗、冰糖放入鍋中,小火再煮十幾分鐘,粥就煮好了。中途要多攪動幾次,避免糊底。

第八步:熱熱乎乎的喝一碗吧~

多說幾句

1、在火上煮小米粥,小米適合開水下鍋,這樣可以減少糊底的情況。

2、冰糖的量隨自己的口味來放就可以了,不喜歡吃太甜的,也可以不放。

星期五

蝦滑蔬菜熱湯麵

雖然已經立春,但早晚還是比較寒涼。早上吃一碗熱湯麵,正適合~

蝦滑蔬菜熱湯麵,蝦滑鮮美,蔬菜爽口,營養豐富~
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