眼睛越吃越亮的一種菜,三天兩頭炒一盤養肝護眼健脾,老少都愛吃

2023-09-09     旺旺來     反饋
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7. 盛入盤中。

小貼士:1. 雞脯肉切成絲後加入鹽等調味料拌均勻腌制一下; 2. 先用少許油煸炒雞肉絲, 再加入胡蘿蔔絲翻炒,這樣更利於胡蘿蔔素的吸收; 3. 韭菜很容易熟, 韭菜變色後加入鹽等調味即可。
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