經常熬夜,多喝5款滋補湯,增強免疫力,補足氣血,精神狀態好

2023-09-04     開心果     反饋
9/11
食材:山藥、排骨、料酒、薑片、鹽

排骨切塊後,倒在鍋子裡,加入料酒和薑片,焯水後撈出,洗凈以後重新倒入砂鍋中。添上適量的水,煮沸後小火燉1個小時。山藥削皮後,切成塊狀,倒在燉好的排骨湯中,繼續燉上20分鐘,最後加鹽調味即可。
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