胃不好別慌，白開水加它「泡」，每天堅持喝，可能幫你養胃又護胃

胃病在日常生活當中是非常普遍的很多，都對胃病特別的重視，如果在平時不注意養胃的話，很容易會造成胃病，胃病一旦發作了就會特別難受，但是由於現在不良的生活習慣和飲食習慣，胃病也總是反復不容易治癒，很多人就會容易患上胃癌，所以在日常生活當中，養胃是非常重要的。

山楂

山楂是一種開胃的水果，如果將山楂曬干之後，每天取出用開水浸泡，能夠起到養胃的作用，因為山楂具有消食化積的作用，經常喝山楂水的話，能夠幫助消化系統改善，起到加強腸胃蠕動，排出毒素的作用。這樣胃部就會越來越健康。