牛奶和它是「天生一對」,若能連喝7天,消除濕氣,肝腎也健康了

2023-08-20     旺旺來     反饋
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步驟2

再倒入冷水400g,攪拌均勻後開中火,煮1-2分鐘左右,期間記得要不斷攪拌以免糊鍋。

步驟3

煮到變濃稠,勺子明顯感到阻力,而且液體可以粘附在勺子上即可。
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