1.我奉行50塊錢過一天,早飯,我一般就是一杯開水沖蛋花,如果實在餓,加點麥片,如果想換口味,就泡點藕粉,撒點采的乾桂花,拌一拌,甜香撲鼻。我喜歡快速的早餐,腸道也輕鬆,我也能多出更多時間做事情。
中午,我炒盤素菜,什麼菜便宜,我買什麼菜。我們這有個超市,晚上7點會蔬菜打折,我會去挑一挑。偶爾也放點肉絲,我一個人,買一塊肉,切割成很多小塊,保鮮袋多打幾個結,就像一串豬肉糖葫蘆,丟進冷凍,用的時候,剪下一個糖葫蘆肉塊即可。豆腐白菜,我的最愛,土豆茄子,簡單下飯,也不貪吃。
晚飯,同上,中午的菜,飯,我有時候混在一起煮菜飯,更多時候就熱熱,晚飯我吃的不太飽,但是夠了,年齡大了,代謝慢了,這樣做不怕發胖,鍋碗中午洗了,晚上就洗個盤子碗,一雙筷子,真的很輕鬆。