血栓「大戶」已揭曉，並非肥肉，醫生：建議遠離，或對血管好

魚類：魚類中含有的魚皮抗血小板膠原肽，具有抗血小板凝聚、緩解血栓的作用。

姜：含有姜烯、姜油酮，可以抗血小板凝聚、降低血液黏稠度，有輔助預防心血管栓塞的功能。

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預防腦血栓應該怎麼做？

多喝水：可以促進循環與代謝，稀釋血液，防止血液過於黏稠，從而減少血栓發生的幾率。

規律作息：平時要注意保持規律作息，早睡早起，有助於增強抵抗力，防止血栓的發生。

戒菸戒酒：長期抽菸、喝酒可導致血液變得黏稠，增加血栓發生的幾率。