這4種不起眼的行為，正在「掏空」你的前列腺，希望你一件件改掉

在接下來的時間裡，他又忍不住去了好幾次廁所，但情況還是一樣，有尿意卻撒不出來。

張先生好不容易等到飯局結束，他和客戶寒暄幾句，就匆匆忙忙地開車回家。

到了家，他第一件事就是衝進衛生間，這次，他終於排尿終於多了，不過尿液的顏色很深，而且還伴隨著尿道的陣痛。

一整夜，張先生都沒有睡好覺，大腿根部隱隱作痛，下半身還有墜脹感。折騰了大半宿，他才沉沉睡去。