愛生氣容易長結節？中醫教你三個簡單方法，行氣解郁，消散結節！

晚上睡覺前用精油推揉大腿內側肝經左右各10分鐘左右，也是疏肝理氣的，久之睡眠也會改善。

出現結節之後要盡快治療，可以通過食療的方法，有效的調理脾胃，避免結節。