常年吃降壓藥，會有副作用嗎？會影響壽命嗎？這幾點最好事先了解

所以，日常生活當中，想要降低患有高血壓機率，或者是維持血壓平穩，有利於高血壓患者對血壓升高做出更好的應對，就應當從飲食、作息、運動、包括情緒方面入手。

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