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長壽的人有5個共同點，若是年過50依然具備，那麼恭喜你會長壽
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長壽的人通常會有這5個共同點，趕快看看你有嗎
1、 作息規律
2、 心態平和
3、 飲食習慣好
4、 排便正常
5、 喜歡運動
3個習慣，造成的傷害或無法逆轉，常常被很多人忽視
1、 作息規律
2、 心態平和
3、 飲食習慣好
4、 排便正常
5、 喜歡運動
3個習慣，造成的傷害或無法逆轉，常常被很多人忽視
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