「伏天喝湯,一年不慌」,進入三伏天,多喝4款湯,身體好精神足

2023-07-18     開心果     反饋
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【綠豆湯】

食材:水、綠豆

綠豆淘洗乾淨,倒在鍋子中,加上適量的清水,然後蓋上蓋子,大火煮沸以後,用小火接著燉。因為綠豆,我們沒有提前處理,比如說泡一下、炒一下、冷凍一下之類的,所以很難煮熟,因此煮的時間稍長一些,大概1個小時的時間,關火出鍋。
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