西瓜這麼甜,糖尿病人能吃嗎?專業人士給出了答案,一直搞錯了!

2023-07-17     開心果     反饋
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除了這種因素之外,每個人對於甜甜的敏感度也是有所不同的,雖然說都是同一種水果,但吃到嘴裡之後所感受到的甜度相差也比較大。有人覺得比較甜的食物,對於其他人來說可能是正好。就比如西瓜,它雖然吃到嘴裡之後比較甜,但由於西瓜當中所含有的果糖比例非常高,而有機酸含量比較低,所以通過它的總含量來看並不算是含糖量較高的食物。