女性老不老!看看下半身「若有4個跡象」離衰老不遠了 做好2點:緩解更年期癥狀

2023-07-15     印群蓓     反饋
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女人多少歲進入更年期?

相關數據表明,女性更年期多發生在45-55歲,平均為49.5歲,最早可提前到39歲,最晚可至60歲。至於早還是晚,這跟遺傳、體質、營養等多方面有關。

8個信號提醒你已進入更年期

1、無理取鬧

性格大變,開始喜歡無理取鬧,脾氣變差,想事情總很悲觀。

2、自主神經系統不穩定

會出現眩暈、失眠和心悸等癥狀。

更年期是女性發胖的主要時期,尤其是下半身肥胖最為明顯。3、肥胖
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