再懶也要吃早餐,分享7款早餐,簡單易上手,上班族必備美食

2023-07-14     開心果     反饋
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再懶也要吃早餐,分享7款早餐,簡單易上手,上班族必備美食

生活節奏雖然快,但是早餐卻尤為重要,一日三餐中早餐是我們身體充沛的源泉,所以今天我就來和大家分享7款快手早餐,既營養又好吃,而且也不費時間,輕輕鬆鬆就可以搞定,非常適合上班族,主要是能讓你吃的好還能讓你睡的好。再懶也要吃早餐,分享7款早餐,簡單易上手,上班族必備美食

雞蛋面

食材:麵條 雞蛋 蝦仁 青菜 和香菇

做法:

1、下鍋煎雞蛋(油多倒點,到時候煎蝦不倒油)雞蛋煎好後撈出備用

2、接著煎蝦頭 炸出蝦油後加入清水 把香菇和蝦肉倒進去一起煮

3、煮開後加入麵條和青菜 再把備用超好雞蛋倒進去一起煮 煮至麵條軟爛後加醬油 鹽即可
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